Draaiduizeligheid
De wereld draait zonder te stoppen
Bij draaiduizeligheid heb je het gevoel dat jij of de wereld om je heen draait. Zelfs als je stil zit. Dit heet ook vertigo. Draaiduizeligheid kan kort duren en vanzelf overgaan. Maar er kan ook iets medisch aan de hand is. We vertellen je hier alles over draaiduizeligheid. Dit artikel is geschreven samen met dr. Vincent van Vugt van het Amsterdam UMC, die gespecialiseerd is in duizeligheid.
Op deze pagina:
Wat is draaiduizeligheid?
Draaiduizeligheid is een vorm van duizeligheid. Het geeft je het gevoel dat je niet stabiel bent. Of dat jij of de wereld om je heen draait. Ook kun je last hebben van:
- Misselijkheid
- Angst
- Een suis in je oren
- Migraine
Wat is de oorzaak van draaiduizeligheid?
Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor draaiduizeligheid. Het komt meestal door een probleem met je evenwichtsorgaan in je binnenoor. Of de zenuwen naar je hersenen. Draaiduizeligheid komt vooral voor bij mensen ouder dan 65 jaar.
Wanneer moet ik naar de dokter bij draaiduizeligheid?
Het is verstandig om contact op te nemen met jouw huisarts als je ook het volgende hebt:
- Plotseling dubbel zien, moeite met praten of niet goed meer horen
- Erge hoofdpijn
- Het gevoel dat je gaat flauwvallen
- Minder gevoel in je armen en benen
- Een vorm van diabetes en hierdoor te lage bloedsuiker
Wist je dat ...
Wat kun je zelf doen tegen draaiduizeligheid?
Draaiduizeligheid gaat meestal vanzelf over. Maar er is een aantal dingen die je zelf kunt doen:
- Ga naar de huisarts als de draaiduizeligheid niet overgaat
- Neem rust en eet, drink en leef gezond.
- Slaap op 2 kussens zodat je nek en hoofd hoger liggen.
- Blijf bewegen. Probeer je dagelijkse dingen zoveel mogelijk te doen
- Ben je na een maand nog steeds duizelig? Start met de online oefeningen van Vertigo Training of de oefeningen in de gratis app.
Meer weten over
De gratis Vertigo training app
- Gratis oefeningen online of in een app voor iedereen
- Speciale oefeningen tegen draaiduizeligheid die je thuis kunt doen
- Na 6 weken voelen de meesten zich al beter
Gezond Leven is voor alle verzekerden van
