Oefeningen bij duizeligheid - Vertigo Training app
Tijdelijke duizeligheid komt voor bij 1 op de 4 volwassenen. Gelukkig is er iets aan te doen met de Vertigo Training app. Dit is een speciaal oefenprogramma tegen duizeligheid. Met de oefeningen die je thuis zelf doet, herstel jouw evenwichtssysteem. Vertigo Training is een gratis app.
7.000 mensen gingen je voor
Download de app
Dit kan je met de Vertigo Training app
Leer over jouw duizeligheid
Je leert in de app waardoor je duizelig wordt. En hoe de klachten meestal verlopen.
Lees persoonlijke verhalen
Je leest verhalen van anderen die ook last hebben van duizeligheid.
Krijg duidelijke uitleg bij de oefeningen
De oefeningen worden stap voor stap uitgelegd met video's
Plan je oefeningen
Twee keer per dag oefenen is het beste. Met een timer plan je je oefeningen makkelijk in.
Waarom aan de slag met de Vertigo Training app
- Het oefenprogramma is ontwikkeld en onderzocht door universiteiten.
- De training is bewezen effectief en veilig. Na zes weken voelen de meeste gebruikers zich beter.
- De training is gratis te gebruiken voor iedereen.
Zo werkt de Vertigo Training app
Beweeg de schermen van rechts naar links
Duidelijke uitleg over het hele programma
Leer hoe jouw evenwichtsorgaan werkt
Lees verhalen van anderen met net zulke klachten als jij
Doe de oefeningen in de video's eenvoudig na
Twijfel je of dit voor jou werkt?
Deze mensen gingen je voor
Beweeg de reviews van links naar rechts
Veelgestelde vragen over de Vertigo Traning app
-
De app is gratis te gebruiken voor iedereen in Nederland.
-
De training is ontwikkeld door de Southampton University in het VK. De afdeling Huisartsengeneeskunde van het Amsterdam UMC heeft het geschikt gemaakt voor Nederland. De training wordt ondersteund door o.a. het Nederlands Huisartsen Genootschap, Thuisarts.nl, de Stichting Hoormij en de KNO vereniging.
-
In het menu van de app vind je de Helpdesk. Via een formulier kun je je vraag stellen.
-
Duizeligheid komt vaak voor. 1 op de 4 volwassenen heeft het weleens. het is bewezen dat de Vertigo Training helpt. Daarom brengen wij de Vertigo Training app graag onder de aandacht van onze leden.