Jouw mentale gezondheid

Mentale klachten kunnen iedereen raken. Op deze site vind je betrouwbare info, tips en passende hulp – met begrip voor jouw situatie. Of je nu piekert, stress ervaart of je somber voelt, je staat er niet alleen voor. Samen werken we aan meer rust en veerkracht.

Waar kunnen we jou bij helpen?

Beweeg van rechts naar links

Ik heb last van stress

Ik wil beter slapen

Ik pieker veel

Services die je verder kunnen helpen

VGZ Mindfulness Coach app. Gratis voor iedereen.

Ontspan met meer dan 100 oefeningen, van yoga tot slaapmeditaties, via deze gratis app.


Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Leefstijl

Online psycholoog. Meer dan 3500 anderen kozen voor een online behandeling.

Krijg snel toegang tot psychische zorg via online behandelingen, vergoed vanuit je basisverzekering.


Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Zorg regelen

Therapieland. Korting voor verzekerden.  Meer dan16540 anderen gingen je voor.

Online zelfhulpprogramma's voor stress, somberheid, slaap en meer, beschikbaar voor VGZ-verzekerden.


Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal

Mentaal fit gesprek. Collectief voordeel.

Speciaal voor collectief verzekerden: een online gesprek met een deskundige voor mentale gezondheid.


Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Collectief voordeel

Leefstijlprogramma dokter Tamara. Met gratis leefstijlpakket.

Een online programma van huisarts Tamara de Weijer om je gezondheid te verbeteren met praktische tips.


Alle extra's bij jouw zorgverzekering Leefstijl

Psychologische zorg nodig?

Twijfel je over jouw mentale gezondheid? Of heb je het gevoel dat zo niet langer gaat? Dan raden wij jou aan om naar je huisarts te gaan.

Wat krijg ik vergoed

Wil je hulp bij psychische klachten en ben je op zoek naar de vergoeding voor geestelijke gezondheidszorg (GGZ) bijvoorbeeld door een psycholoog of psychiater?

Klik op de knop hieronder en bekijk wat er vergoed wordt door jouw zorgverzekeraar. 

Je wordt doorgestuurd naar de website van jouw zorgverzekeraar.

Gezond Leven is voor alle verzekerden van

Logo's VGZ, IZA, IZZ, UMC, Zorgzaam Logo's VGZ, IZA, IZZ, UMC, Zorgzaam Logo's VGZ, IZA, IZZ, UMC, Zorgzaam