Informatie en hulp bij mentale klachten zoals stress en piekeren
Bekijk hier wat je zelf kunt doen bij stress, slecht slapen of piekeren en welke hulp daarbij past. Je vindt uitleg, praktische tips, digitale hulpmiddelen van VGZ en informatie over vergoedingen voor psychologische zorg..
Waar wil je mee aan de slag met je mentale gezondheid?
VGZ services die je bij mentale gezondheid kunnen helpen
Ontspan met meer dan 100 luisteroefeningen, van yoga tot slaapmeditatie. De app is gratis.
Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Leefstijl App
Download en start binnen 5 minuten
Krijg snel toegang tot psychische zorg via online behandelingen, vergoed vanuit je basisverzekering.
Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Zorg regelen
Online zelfhulpprogramma's voor stress, somberheid, slaap en meer, speciaal voor VGZ-verzekerden*.
Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal
Speciaal voor collectief verzekerden: een online gesprek met een deskundige voor mentale gezondheid.
Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Collectief voordeel
Een online programma van huisarts Tamara Derks om je gezondheid te verbeteren.
Alle extra's bij jouw zorgverzekering Mentaal Leefstijl
Heb je psychologische zorg nodig bij mentale klachten?
Twijfel je over jouw mentale gezondheid? Of heb je het gevoel dat zo niet langer gaat? Dan raden wij jou aan om naar je huisarts te gaan.
Wat krijg ik vergoed voor psychische zorg?
Wil je hulp bij psychische klachten en ben je op zoek naar de vergoeding voor geestelijke gezondheidszorg (GGZ) bijvoorbeeld door een psycholoog of psychiater?
Klik op de link hieronder en bekijk wat er vergoed wordt door jouw zorgverzekeraar.
- VGZ - Vergoeding psychologische zorg
- IZA - Vergoeding psychologische zorg
- IZZ door VGZ - Vergoeding psychologische zorg
- UMC zorgverzekering - Vergoeding psychologische zorg
- Zorgzaam - Vergoeding psychologische zorg
Je wordt doorgestuurd naar de website van jouw zorgverzekeraar.
Veelgestelde vragen over mentale klachten
-
Bij stress, slecht slapen of piekeren kun je tips, oefeningen en hulp vinden die bij je situatie kunnen passen. Ook zie je welke ondersteuning VGZ biedt
-
Dit is een gratis app met meer dan 100 luisteroefeningen. Je vindt er onder meer yoga, ontspanning en slaapmeditatie.
-
Bij online psychologische hulp krijg je behandeling via internet. Deze zorg wordt vergoed vanuit de basisverzekering als je aan de voorwaarden voldoet.
-
Als je twijfelt over je mentale gezondheid of voelt dat het zo niet langer gaat, kun je naar je huisarts gaan. De huisarts kan met je meedenken over passende hulp.
-
Psychologische zorg kan vergoed worden vanuit je zorgverzekering. Welke vergoeding je krijgt, hangt af van jouw zorgverzekeraar en polis.
Gezond Leven is voor alle verzekerden van
