URinControl

Krijg grip op urineverlies

Last van urineverlies? Ga aan de slag met URinControl, de gratis app die jou helpt bij incontinentie. Al binnen een paar maanden ervaar je verbetering. Ontwikkeld door huisartsen. Wetenschappelijk effectief voor vrouwen.

Download de app

Dit kan je met de URinControl app

Bekkenbodemtraining op maat

Doe versterkende oefeningen tegen incontinentie, tijdens je dagelijkse ritme.

Train je blaas

Leer je aandrang uit te stellen met kleine uitdagingen.

Voortgang bijhouden & bekijken

Volg je klachten en verbeteringen in duidelijke grafieken.

Deel je informatie met je zorgverlener

Deel je gegevens veilig met huisarts of bekkenfysiotherapeut.

Waarom aan de slag met de URinControl

  • De app is wetenschappelijk bewezen effectief
    URinControl werkt net zo goed als zorg via de huisarts.
  • Gratis, privé en gemakkelijk thuis te gebruiken
    Geen drempels, geen wachttijd.  Oefen waar en wanneer het jou uitkomt. Je gegevens zijn veilig binnen de persoonlijke gezondheidsomgeving
  • Op maat gemaakte trainingen en ondersteuning
    Krijg persoonlijke blaas- en bekkenbodemtraining. Je ziet of het goed gaat en kunt in grafiekjes je voortgang bijhouden. Deel je voortgang met je huisarts of bekkenfysiotherapeut, als je dat wilt.

Zo werkt de URinControl app

Beweeg de schermen van rechts naar links

Twijfel je of dit voor jou werkt?

Deze mensen gingen je voor

Beweeg de reviews van links naar rechts

"De app is nuttig en makkelijk te gebruiken ... Hij verlaagt de drempel naar behandeling ... en privacy biedend."

Anoniem | 56 jaar

"Ik vind het fijn dat ik er zelf iets aan kan doen. Zo neem je verantwoordelijkheid voor je eigen lijf. Dit geeft een gevoel van zelfvertrouwen."

Marja | 47 jaar

Veelgestelde vragen over URinControl

  • De app is helemaal gratis. 

  • URinControl is ontwikkeld door de afdeling huisartsgeneeskunde en ouderengeneeskunde van het Universitair Medisch Centrum Groningen. Het nut van URinControl is aangetoond in onderzoek dat deze afdeling heeft gedaan.

  • Je kunt bellen met de helpdesk via telefoonnummer 0162-520 964. Of stuur een e-mail naar info@curavista.nl.

  • Gezonder leven. Superbelangrijk, maar soms best lastig. Dat snappen we bij VGZ. Daarom zetten we ons in om Nederland gezonder te maken. En werken we samen met partners als URinControl. Samen bieden we betrouwbare informatie, oplossingen en gemak. Zo helpen we jou om fijner te leven met incontinentie, zodat jij weer kan doen wat je het liefste doet.