Bouw weer energie op met Untire Now
De app speciaal voor vermoeidheid bij kanker
Vermoeidheid komt bij kanker vaak voor. Gelukkig is daar vaak iets aan te doen. De Untire Now app helpt je energie weer op te bouwen. We vertellen je hier over deze app. Dit artikel is gemaakt in samenwerking met Dr. Bram Kuiper, die de Untire Now app met zijn team heeft ontwikkeld.
Download de app
Dit kan je met de Untire Now app
Bouw stap voor stap energie op
Bijvoorbeeld met beweging die bij jou past.
Krijg een maatje
Stel via de app vragen aan jouw maatje in deze intensieve tijd.
Jij bepaalt het tempo
Je gaat aan de slag wanneer jij dat wilt en hoe jij dat wilt.
Begrijp jouw vermoeidheid
Begrijp hoe je energie verliest en weer opbouwt
Video over Untire Now
Bekijk de video over de app.
Waarom aan de slag met de Untire Now app?
- De app is wetenschappelijk bewezen effectief*
De interventies die de app gebruikt zijn: Acceptance en Commitment Therapie (ACT), Positieve Psychologie en Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). - Ontwikkeld door experts én patiënten
Ontwikkeld door onder andere onco-fysiotherapeuten en (ex-)kankerpatiënten. - Gratis, privé en gemakkelijk thuis te gebruiken
Heel makkelijk, geen wachttijd. Werk aan jouw energie wanneer het jou uitkomt. Je gegevens zijn veilig.
*De effectiviteit van Untire Now is bewezen in twee wetenschappelijke onderzoeken. Meer weten? Bekijk hier het eerste (2020) en het tweede (2022) onderzoek (in het Engels).
Hoe werkt de Untire Now app?
Beweeg de schermen van rechts naar links
Kies waarmee jij aan de slag wilt
Hou je energieniveau bij
Oefeningen speciaal voor kankerpatiënten
Zo start je met Untire Now
-
Vraag de app aan op kanker.nl
Op kanker.nl vraag je eenvoudig en gratis de app aan. -
Maak jouw account aan
In enkele stappen maak je eigen account aan. Je houdt je gegevens daarmee veilig. -
Start met het programma
Met tips, oefeningen en advies stap voor stap meer energie.
Probeer de gratis app Untire Now
Twijfel je of dit voor jou werkt?
Deze mensen gingen je voor
Beweeg de reviews van links naar rechts
Dr. Bram Kuiper
Psycho-oncoloog Wetenschappelijk ondernemer Oprichter Tired of Cancer
Dr. Bram Kuiper weet alles over vermoeidheid bij kanker. Hij ontwikkelde samen met zijn team de Untire Now app.
Veelgestelde vragen over Untire Now
-
De app is gratis. Toegang krijg je gratis via Kanker.nl.
-
Untire Now is gemaakt door de organisatie Tired of Cancer. Het programma is samen met kankerpatiënten ontwikkeld. Tired of Cancer wil mensen die vermoeid zijn door kanker helpen. Meer weten? Bekijk de website van Untire Now.
-
Je kunt mailen naar support@untire.me.
-
Bij kanker komt vermoeidheid veel voor. Maar er is vaak wel wat aan te doen. De technieken die de app gebruikt zijn wetenschappelijk bewezen. Wij brengen deze app graag onder de aandacht van onze leden. Want we helpen je niet alleen met een goede verzekering, maar ook met zorg en gezondheid.