Gratis slaapgids met handige tips en feitjes

In slaap komen is soms een onmogelijke opgave. U heeft alles al geprobeerd, van een kop warme melk tot aan schaapjes tellen. Maar beseft u zich dat er meerdere factoren zijn die bepalen of u fijn slaapt? Zoals uw slaapomgeving, en uw fysieke en mentale toestand? Vraag de gratis slaapgids aan en ontvang direct:

  • uitleg over de effecten en werking van slaap
  • 9 praktische slaaptips van slaapexpert dr. Winni Hofman
  • 10 handige feiten en cijfers over slaap

 

Download de slaapgids 

Met het aanvragen van de slaapgids via dit formulier geeft u VGZ toestemming om u drie e-mails te sturen over de slaapgids en het aanbod van VGZ.