Aanhoudende (pijn)klachten

Online programma van Therapieland

Heb je al langer (chronische) pijn of klachten zoals vermoeidheid of duizeligheid, maar is er geen duidelijke lichamelijke oorzaak? En hebben behandelingen niet genoeg geholpen? Dan kan het programma Aanhoudende (pijn)klachten jou helpen.

Goed om te weten

Je krijgt als verzekerde sowieso korting op het programma. Heb je een aanvullende verzekering? Dan vergoeden wij het hele programma vanuit je persoonlijk gezondheidsbudget.

3 redenen om het programma te volgen:

  • Helpt je op weg naar herstel, zelfs pijn- of klachtenvrij is mogelijk.
  • Je leert naar meer te kijken dan alleen je klachten. Bijvoorbeeld naar je karakter.
  • Je leest verhalen van mensen die hetzelfde ook meemaakten.

 2.686 anderen gingen je voor

Wat kun je verwachten?

Heb jij steeds maar klachten zoals pijn, duizeligheid of vermoeidheid? Zonder duidelijke lichamelijke oorzaak kan het lastig zijn aan je herstel te werken. Toch is het mogelijk. Dit programma is een stap op weg naar herstel.

Beweeg de blokken van rechts naar links

Helpt je op weg naar herstel

De mind-body benadering helpt je anders naar je klachten te kijken. Je leert hoe je lichaam en hoofd samenwerken. En dat emoties, zoals angst en stress, je klachten erger kunnen maken. Je krijgt praktische tips hoe je met je klachten om kunt gaan. Waardoor jij je beter kunt voelen.

Leer hoe karakter invloed heeft op klachten

Langdurige of chronische klachten komen vaker voor bij mensen met een bepaald karakter. Zo herken je misschien de pleaser, iemand die altijd anderen tevreden wil houden. Of de perfectionist, die alles perfect wil doen. Ook de controlfreak en vermijder komen aan bod in het programma. Wie weet speelt dit ook bij jou? Je leert van de verhalen van anderen.

Verhalen van mensen die pijnvrij zijn

Wist je dat veel mensen dankzij de mind-body benadering pijnvrij zijn geworden? In het programma hoor je verhalen van mensen die jarenlang klachten hadden. Toch zijn ze pijnvrij geworden. Dit laat zien dat dit ook voor jou mogelijk is. Zelfs als je al heel lang klachten hebt.

Bron: Interventie-ontwikkelaars Therapieland

 

Zo begin je het programma Aanhoudende (pijn)klachten

  1. Meld je aan bij Therapieland

    Wil je direct starten? Maak gemakkelijk een account aan bij Therapieland om te kunnen starten met het programma Aanhoudende (pijn)klachten.

    Aanmelden op Therapieland.nl

  2. Start met het online programma Aanhoudende (pijn)klachten

     Duurt ongeveer 4 tot 6 weken

    Weet je zeker dat behandelingen bij jou niet werken? Ga bij twijfel altijd naar je huisarts.

    • In de eerste sessie ontdek je hoe het programma werkt en of het bij je past. Deze sessie is altijd gratis
    • Wil je doorgaan? Kies je eigen videobegeleider, die jou door het programma begeleidt
    • Je bepaalt je eigen tempo. De meeste mensen ronden het programma af binnen 6 weken

  3. Betaal en declareer de kosten

    De kennismaking (introductie) is altijd gratis. Wil je verder? Dan betaal je pas. Het hele programma kost 19,95. Je betaalt gemakkelijk en veilig via iDEAL. Vervolgens ontvang je de factuur (de rekening) in je mailbox.

    Hoe kan ik de kosten declareren?

    Heb je aanvullende verzekering bij ons en heb je nog persoonlijk gezondheidsbudget (cursussen)? Dan kun je de rekening bij ons declareren. Dat kan gemakkelijk en snel via de de website of app van je zorgverzekeraar*. Wij maken het geld binnen 4 werkdagen aan jou over.

    *VGZ, IZA, IZZ Zorgverzekering door VGZ, UMC Zorgverzekering of Zorgzaam. 

De voordelen van het programma Aanhoudende (pijn)klachten

89%

van de gebruikers geeft aan minder klachten te hebben

7,8

is de gemiddelde waardering van het programma door gebruikers

2.686

andere tevreden gebruikers
gingen je voor

Bron: Therapieland

Veelgestelde vragen over Therapieland

  • Ja, dat kan vanuit de aanvullende verzekering. Wij vergoeden het programma dan vanuit jouw persoonlijk gezondheidsbudget (cursussen).

    Heb je alleen een basisverzekering? Dan krijg je als verzekerde 60% korting. Je betaalt dan zelf € 19,95 voor een programma. In plaats van € 49,95.

    Jouw zorgverzekering

    Klik op de link van jouw zorgverzekering. Bekijk wat jouw persoonlijk gezondheidsbudget is of hoe je kunt declareren.

    VGZ

    IZA

    UMC Zorgverzekering

    IZZ Zorgverzekering door VGZ

    Zorgzaam

  • Stel jouw vraag dan aan Therapieland. Dat kan op 3 manieren:
    • Ben je ingelogd bij Therapieland? Gebruik dan de knop ‘Oplossingen en Contact’.
    • Je kunt ook mailen naar: info@therapieland.nl.
    • Of bellen: 020-7712848, van maandag t/m vrijdag 9.00-17.00 uur.

  • Therapieland wil weten of je verzekerd bent bij VGZ, IZA, IZZ Zorgverzekering door VGZ, UMC zorgverzekering of bij Zorgzaam. Want dan kun je een programma volgen voor € 19,95. Ook heeft Therapieland jouw verzekeringsgegevens nodig voor de rekening van een programma, zodat jij het programma kunt declareren. Therapieland deelt jouw gegevens niet met je zorgverzekeraar.

  • Ja, dat kan! Ook als je geen aanvullende verzekering hebt. In plaats van € 49,95 betaal je als verzekerde maar €19,95. 

    • De eerste les van elk programma is altijd gratis. Zo kun je eerst ontdekken of het programma bij je past.

     

  • Niets. Jouw gegevens blijven bij Therapieland. Deze gegevens gaan niet naar jouw zorgverzekeraar. Wat je doet in de programma’s blijft anoniem.

  • Nee. Je betaalt 1 keer voor een programma. Je zit verder nergens aan vast. Je hebt daarna onbeperkt toegang tot het gekozen programma.

  • Nee. Alleen de programma's die op deze website staan. Deze programma's hebben we zorgvuldig voor onze leden geselecteerd. Let op: als je je rechtstreeks via Therapieland aanmeldt, zie je niet precies welke programma's wij vergoeden. Meld je daarom via VGZ* aan. 

    Ook voor IZA, IZZ Zorgverzekering door VGZ, UMC Zorgverzekering en Zorgzaam.

Twijfel je? Bespreek met je huisarts of dit zelfhulp-programma past bij jouw situatie.

Gezond Leven is voor alle verzekerden van

Logo's VGZ, IZA, IZZ, UMC, Zorgzaam Logo's VGZ, IZA, IZZ, UMC, Zorgzaam Logo's VGZ, IZA, IZZ, UMC, Zorgzaam

Ook interessant voor jou:

Mentaal fit gesprek

Speciaal voor collectief verzekerden

Met het anoniem Mentaal fit gesprek krijg je persoonlijk inzicht in jouw mentale gezondheid, met hulp van een deskundige. Bijvoorbeeld als je slecht slaapt omdat ergens mee zit. Of wat somber ben. Het gesprek is online.

 Mentaal Leefstijl

Lees meer over het mentaal fit gesprek

Lekker slapen

Online programma

Therapieland

Nuttig en fijn! Daarom vind je hier het programma Lekker slapen van Therapieland. Met informatie, een slaaptest, slaapgewoontes, minder piekeren en ontspannen.

Tags Mentaal Slapen

Meer over Lekker slapen

Omgaan met geldstress

Webinar | Eef van Opdorp en Simone das Dores

Maak je je wel eens zorgen over geld? Kun jij tips en hulp gebruiken? Bekijk dan de webinar Omgaan met geldstress en ga aan de slag met de tips van de budgetcoach.

Tags Mentaal 

Bekijk de webinar

Alle programma's van Therapieland

Bekijk het volledige aanbod

Met de online zelfzorgprogramma’s van Therapieland werk je in je eigen tempo en tijd aan onderwerpen waar jij behoefte aan hebt.

Meld je aan bij Therapieland. Kennismaking met een programma is altijd gratis.

Ik wil me direct aanmelden

Bekijk het volledige aanbod van Therapieland