Bewegen in Nijmegen: doe je mee?
Lekker bewegen in jouw buurt? Goed nieuws! Bij jou in Nijmegen is er een leuk en gratis aanbod. Lees hier meer over bewegen in je omgeving. Wat kan bijvoorbeeld de buurtsportcoach voor jou betekenen?
- Bewegen in jouw buurt
- Leuk en meestal gratis aanbod
- Met anderen of alleen
Buurtsportcoaches en wandelgroepen in Nijmegen
Beweeg de initiatieven van rechts naar links
Buurtsportcoaches voor extra hulp
Welk manier van bewegen in Nijmegen past het beste bij jou? De buurtsportcoach van de Gemeente Nijmegen helpt je op weg. Stel makkelijk je vraag op de website van de gemeente.
Wandelclubs of wandelmaatjes
In en rondom Nijmegen kun je prachtig wandelen. Via de website Wegwijzer024 van Sterker sociaal werk vind je alles over wandelclubs of wandelmaatjes.
Meer ideeën om te bewegen? Wij helpen je
Beweeg de initiatieven van rechts naar links
Bewegen met onze gratis app VGZ Soepel en Sterk Coach
Beweeg je toch liever thuis, of kun je (even) niet naar buiten? Geen probleem. Download de gratis VGZ Soepel en Sterk Coach en ga gemakkelijk thuis aan de slag.
Fit en vitaal blijven met Olga Commandeur
Extra inspiratie nodig? Bekijk dan de video’s van Olga met leuke en handige beweegoefeningen. Bekijk hoe soepel en fit jij bent. Of beweeg mee met Olga’s weekprogramma.
Alles over bewegen op Gezond Leven
Bekijk alle informatie en tips over bewegen op Gezond Leven. Heb je extra hulp nodig, en ben je verzekerd? Bekijk dan ook welke vergoedingen wij voor bewegen hebben.
Mentale hulp nodig? Ook dat kan in Nijmegen of bij ons
Hulp bij jou in de buurt
In Nijmegen is een ruim gratis aanbod van hulp bij persoonlijke problemen. Voor jong en oud. Bekijk hier alle initiatieven.
Informatie en tips over mentale gezondheid
Soms heb je last van stress, voel je je onrustig of slaap je niet goed. Bekijk op Gezond Leven wat je er zelf aan kunt doen.
VGZ en gemeente Nijmegen samen voor jou
Wij zijn er voor jou. We zorgen dat je goed verzekerd bent voor zorg. En helpen je bij zorg en gezondheid. Dat doen we ook met de gemeente Nijmegen en andere partners in jouw regio. We ondersteunen activiteiten in je omgeving die jou helpen om gezond en vitaal te blijven. Want hoe gezonder jij bent, hoe beter jij je voelt.