Minder piekeren
’s Nachts uren naar het plafond staren en gedachten die steeds weer terugkeren naar datzelfde punt. Herkenbaar? Tijd voor Positivi-tijd! Wil jij leren hoe je piekergedrag omzet in iets positiefs? Volg dan onze gratis workshop.
Digitale workshop voor mensen die (te)veel piekeren
Pieker jij veel? Het kan vervelend zijn als je gedachten steeds terugkeren naar hetzelfde punt. Je kunt zelf iets doen aan piekeren. De door professionals opgestelde digitale workshop van Mirro helpt je hierbij. Je gaat zelfstandig en anoniem aan de slag. Door de workshop:
- Krijg je inzicht in jouw piekergedrag
- Leer je denken in oplossingen
- Leer je negatieve gedachten omvormen tot positieve gedachten
- Kun jij zelfstandig en anoniem aan de slag met tips en oefeningen. Jij bent de enige die jouw resultaten ziet.
