'Ik vond het moeilijk om op anderen af te stappen'
Het verhaal van Ming
Huiswerk maken in de pauze
Ming is 19 jaar. Op de basisschool vond hij sociaal contact soms lastig, maar het ging redelijk goed. Op de middelbare school veranderde dat.
'Ik kwam in een klas terecht waar ik niemand kende. De rest vormde snel groepjes. Ze stonden niet echt open voor me, waardoor ik me steeds meer terugtrok.'
Daardoor werd school steeds lastiger.
'Ik was zo laat mogelijk op school, ging meteen naar de les en maakte in de pauzes mijn huiswerk.'
Ik voelde me steeds onzekerder
In die periode werd Ming steeds onzekerder. Sommige dagen voelden als overleven op school. Toen hij begon aan een hbo-opleiding hoopte hij dat het makkelijker zou worden.
'Ik startte op het hbo en gelukkig ging het daar iets beter. Maar ook daar vond ik het lastig om aansluiting te vinden.'
Herken je dit?
- Je vindt het lastig om op anderen af te stappen.
- Je ziet anderen snel aansluiting vinden, terwijl dat jou niet lukt.
- Je wilt meer contact, maar weet niet goed waar je moet beginnen.
VGZ helpt je op weg. Bij onze partner Join Us ontmoet je jongeren die ook een leuker sociaal leven willen. Ook bij jou in de buurt. Geef je leven een sociale boost.
Op zoek naar een oplossing
Ming wilde er al langere tijd iets aan veranderen.
'Mijn mentor heeft er weleens naar gevraagd en ik heb het er ook met mijn ouders over gehad. Maar we spraken niet echt over oplossingen.'
'Ik ben gaan googelen en kwam Join Us tegen.'
Het voelde meteen goed
De eerste bijeenkomst vond Ming spannend.
Maar die spanning verdween snel.
'Toen ik er eenmaal was, voelde het goed. Ik probeerde meteen met mensen in gesprek te gaan.'
Inmiddels doet Ming al een tijd mee met Join Us in zijn gemeente en heeft hij nieuwe vrienden leren kennen.
Meer zelfvertrouwen en initiatief
Het grootste verschil merkt Ming in het contact met andere mensen.
'Het lukt beter om met nieuwe mensen te praten en ik durf nu ook initiatief te nemen, bijvoorbeeld door iemand mee te vragen.'
Daardoor spreekt hij vaker af met anderen en maakt hij makkelijker nieuwe contacten.
'Ik ben al een paar keer de stad in geweest met andere jongeren. Dat was heel gezellig.'
Dat soort stappen zette hij vroeger minder snel.
'Ik voel me zelfverzekerder. Ik heb een moeilijke periode achter de rug, maar voel me nu een stuk beter. Dat gun ik andere jongeren ook.'
Mings tip
'Geef niet op, ook al is dat soms heel lastig. Probeer met iemand te praten en ga samen op zoek naar wat jij nodig hebt.'
Bekijk in 1 minuut hoe Join Us werkt
Geef je sociale leven een boost
Join Us is voor jongeren (12-30 jaar) die hun sociale leven een boost willen geven.
VGZ helpt je op weg
Meer contact met anderen? Wij helpen je op weg. We wijzen je op activiteiten, ontmoetingen en hulp die bij jou passen. Jij kiest wat goed voelt voor jou.
Move the blocks below from right to left
Nieuwe mensen ontmoeten
Ontdek Join Us, waar jongeren elkaar ontmoeten tijdens activiteiten en evenementen. Gratis en vrijblijvend. Kijk of Join Us bij jou past en doe de online test.
Ruim 12.000 jongeren gingen je voor. Doe jij ook mee?
Tips of een luisterend oor
Op de website van In je bol vind je betrouwbare informatie, praktische tips en verhalen van andere jongens. Liever even praten? Dan kun je anoniem chatten of bellen met een vrijwilliger.
Vind hulp in jouw buurt
Het sociaal wijkteam in jouw gemeente staat voor je klaar. Zij kennen het aanbod in je buurt en helpen je bij het vinden van activiteiten, ontmoetingen en andere vormen van hulp.