URinControl

Zelf aan de slag met urineverlies met de gratis URinControl app

Last van urineverlies? 1 op de 3 vrouwen heeft er last van. En veel vrouwen denken dat het normaal is en bij de leeftijd hoort. Maar je kunt er écht gemakkelijk en gratis iets aan doen. Ga aan de slag met de gratis app URinControl.

  • Je traint eenvoudig thuis je blaas en bekkenbodem.
  • De app is bewezen effectief. Gemaakt en getoetst door het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG).
  • Probeer het gerust, want de app is gratis, anoniem en je gegevens zijn veilig.

Download de app

Dit vind je op deze pagina:

Wat is URinControl?

URinControl is een app die jou helpt je urineverlies onder controle te krijgen. Dit doe je met de app:

Stop ongewild urineverlies

Versterk je bekkenbodem met oefeningen. Gewoon tijdens je normale dag.

Niet meer steeds moeten plassen

Leer je aandrang uitstellen. Dus weer onbezorgd sporten en shoppen.

 

Train thuis privé en anoniem

Je kunt dit zelf. Dus hoef je niet met dit probleem naar een zorgverlener.

Profiteer de rest van je leven

Train nu 10 weken. Je hebt er de rest van je leven profijt van!

Aanbevolen door: 

Waarom aan de slag met de URinControl?

  • De app is wetenschappelijk bewezen effectief
    URinControl werkt net zo goed als zorg via de huisarts. Bekijk het artikel over onderzoek dat hiernaar gedaan is.
  • Oefeningen die bij jou passen
    Kies de blaas- en bekkenbodemtraining die bij jou past. In de app zie je of het goed gaat en houd je je voortgang bij. 
  • Gratis, privé en gemakkelijk thuis te gebruiken
    Heel makkelijk, geen wachttijd.  Oefen waar en wanneer het jou uitkomt. Je gegevens zijn veilig binnen de persoonlijke gezondheidsomgeving

Hoe werkt de URinControl app?

Beweeg de schermen van rechts naar links

Makkelijke oefeningen die iedere vrouw kan

Een aanmoediging wanneer je het nodig hebt

Krijg grip op wanneer je moet plassen

Makkelijke en overzichtelijke app

Hou met grafiekjes bij hoe het gaat

Zo start je met URinControl

  1. Download de app

    Maak in een paar simpele stappen jouw veilige account aan.

  2. Beantwoord enkele korte vragen

    Zo krijg je de oefeningen die bij jouw urineverlies passen.

  3. Start de oefeningen

    Begin met jouw oefeningen voor je bekkenbodem of de blaastraining.

Probeer de app URinControl gratis uit!

Twijfel je of dit voor jou werkt?

Vrouwen van alle leeftijden zijn er blij mee

Beweeg de reviews van links naar rechts

"De app is nuttig en makkelijk te gebruiken ... Hij verlaagt de drempel naar behandeling ... en privacy biedend."

Anoniem | 56 jaar

"Ik vind het fijn dat ik er zelf iets aan kan doen. Zo neem je verantwoordelijkheid voor je eigen lijf. Dit geeft een gevoel van zelfvertrouwen."

Marja | 47 jaar

Veelgestelde vragen over URinControl

  • De app is helemaal gratis. 

  • URinControl is ontwikkeld door de afdeling huisartsgeneeskunde en ouderengeneeskunde van het Universitair Medisch Centrum Groningen. Het nut van URinControl is aangetoond in onderzoek dat deze afdeling heeft gedaan.

  • Je kunt bellen met de helpdesk via telefoonnummer 0162-520 964. Of stuur een e-mail naar info@curavista.nl.

  • Gezonder leven. Superbelangrijk, maar soms best lastig. Dat snappen we bij VGZ. Daarom zetten we ons in om Nederland gezonder te maken. En werken we samen met partners als URinControl. Samen bieden we betrouwbare informatie, oplossingen en gemak. Zo helpen we jou om fijner te leven met incontinentie, zodat jij weer kan doen wat je het liefste doet.