Regio Eindhoven

Soms heb je een probleem, maar kan de zorg jouw probleem niet oplossen. Maar je wil wel hulp. We zien dat hulp in de buurt en de mensen om je heen dan belangrijk zijn. Daarom werken coöperatie VGZ en DE STAP naar gezonder in de regio Eindhoven samen. Bekijk hier hoe je hulp kunt krijgen.

  • Vind hulp in jouw buurt
  • Er is vaak veel mogelijk
  • Gratis aanbod

Deze hulp vind je in Eindhoven

Beweeg de initiatieven van rechts naar links

DE STAP naar gezonder

Iedereen wil fit en gezond zijn. Daar kun je zelf veel aan doen. DE STAP naar gezonder in Eindhoven helpt jou daarbij.

Join Us

Voel jij je alleen of eenzaam? In Eindhoven is er Join Us, speciaal voor jongeren.  Bij Join Us ontmoet je anderen bij jou in de buurt. Je bent hartstikke welkom.

@ease

Zit je ergens mee? Erover praten helpt! Bij @ease in Eindhoven kun je gewoon binnenlopen of chatten: anoniem, zonder afspraak en gratis. @ease is er speciaal voor jongeren

 

Ook VGZ helpt jou met je mentale gezondheid

Beweeg de initiatieven van rechts naar links

Minder stress met de gratis mindfulness app

In de gratis VGZ Mindfulness Coach app vind je meer dan 100 luisteroefeningen in het Nederlands. Van yoga tot slaapmeditaties.

Hulp bij stress, somberheid en slecht slapen

Met de online programma's van Therapieland ga je zelf aan de slag. VGZ biedt 10 verschillende programma's aan. Van slapen tot mantelzorg. Maar liefst 8.500 psychologen raden de programma's aan.

Bekijk video's over mentale balans

Bekijk hoe een psycholoog, filosoof, neurobioloog en een mindfulness-coach zelf mentaal in balans blijven. En wat jij zelf kunt doen. 

Wil je ook meer en beter bewegen?

Iedereen wil fit en gezond zijn. Bewegen hoort daar bij. En dat kan je bij jou in de buurt. Of ga zelf aan de slag met apps en workshops.

Bewegen in jouw buurt in Eindhoven

Lekker bewegen in jouw buurt? Dat kan. Want er is in Eindhoven veel leuk en gevarieerd aanbod.

Bewegen met apps en workshops

Wil je meer ideeën om te bewegen? VGZ helpt je met gratis apps en workshops.

VGZ en DE STAP naar gezonder samen voor jou

Coöperatie VGZ is er voor jou. We zorgen dat je goed verzekerd bent voor zorg. En helpen je bij zorg en gezondheid. Dat doen we ook met DE STAP naar gezonder en andere partners in jouw regio. We ondersteunen activiteiten in je omgeving die jou helpen om gezond en vitaal te blijven. Want hoe gezonder jij bent, hoe beter jij je voelt.