Bewegen in Utrecht: doe je mee?

Bewegen in Utrecht? Bekijk dan de website Doe mee in Utrecht. Je vindt hier meer dan honderden beweegactiviteiten, zoals wandelen en beweeglessen. Je kunt zoeken op soort activiteit, kosten, doelgroep, locatie en op welk moment van de dag een activiteit is. Zo vind je simpel en snel de beweging in jouw buurt die bij je past.

Meer bewegen, nieuwe mensen ontmoeten of weer actief worden? Met Utrecht Beweegt 55+ ontdek je laagdrempelige en gezellige activiteiten in jouw buurt. Je doet mee op je eigen niveau, ervaring is niet nodig. Benieuwd wat er bij jou in de wijk te doen is? Bekijk het aanbod en vind een activiteit die bij je past.

Wil je (weer) in beweging komen, maar weet je niet waar te beginnen? De beweegmakelaars van SportUtrecht helpen je stap voor stap. Samen ontdek je wat bij je past en welke activiteit in jouw buurt voor jou geschikt zijn. Van persoonlijk advies tot begeleiding. Gratis en zonder verplichtingen. Zet vandaag de eerste stap!

Beweeg je toch liever thuis, of kun je (even) niet naar buiten? Geen probleem. Download de gratis VGZ Soepel en Sterk Coach en ga gemakkelijk thuis aan de slag.

Extra inspiratie nodig? Bekijk dan de video’s van Olga met leuke en handige beweegoefeningen. Bekijk hoe soepel en fit jij bent. Of beweeg mee met Olga’s weekprogramma.

Bekijk alle informatie en tips over bewegen op Gezond Leven. Heb je extra hulp nodig, en ben je verzekerd? Bekijk dan ook welke vergoedingen wij voor bewegen hebben.