Mijn diabetes type 2 plan: vernieuwend programma voor mensen met diabetes type 2.
Medisch directeur Shahnam praat je bij!
Shahnam, hoe is het Mijn diabetes type 2 plan ontstaan?
“We zien al jaren een flinke toename van diabetes type 2 in Nederland. Uit wetenschappelijk onderzoek weten we dat aanpassingen in leefstijl de klachten van diabetes type 2 kan verminderen. En in sommige gevallen zelfs genezen. Sinds 2022 werken Coöperatie VGZ en Albert Heijn samen op preventie. Om een gezondere leefstijl toegankelijk te maken met praktische tips en inspiratie. De volgende stap is nu de introductie van het Mijn diabetes type 2 plan. Zorgorganisatie FoodFirst Health ontwikkelde het behandelprogramma, dat al succesvol in meerdere landen wordt ingezet, voor Nederland. Het helpt mensen met diabetes type 2 om blijvende gezondheidswinst te boeken."
Wat is Mijn diabetes type 2 plan precies?
En wat zijn de belangrijkste doelen van het programma?
“We helpen met dit behandelprogramma mensen met diabetes type 2 grip te krijgen op hun diabetes. Het programma duurt 24 maanden: 1 jaar behandeling en 1 jaar bestendiging. Het eerste half jaar is de begeleiding het meest intensief. Wanneer deelnemers verder in het programma komen en steeds meer regie op hun nieuwe gewoonten krijgen wordt de intensiteit langzaam afgebouwd. Deelnemers kiezen bij de start van de behandeling zelf een diëtist die hen tijdens het hele traject begeleidt. De diëtist helpt om inzicht te krijgen in eigen gewoontes en daar mee aan de slag te gaan. Het doel van de behandeling is om de HbA1c-waarde te verlagen. Dat is een maatstaf voor de gemiddelde bloedsuikerspiegel over de afgelopen twee tot drie maanden. Dat kun je alleen bereiken door het maken van andere keuzes. Denk aan voeding, slaap, beweging én ontspanning. De diëtist bepaalt samen welke (sub)doelen in welke volgorde een plek krijgen in het behandelplan. Om zo goed mogelijk aan te sluiten bij dat wat de deelnemer het meest motiveert. Na het eerste half jaar bepaalt de deelnemer zelf wanneer ondersteuning gewenst is.”
Welke ondersteuning biedt het programma aan deelnemers?
“Het programma geeft intensieve persoonlijke begeleiding en advies. In de uitgebreide app staan veel video’s en uitleg over relevante onderwerpen. Ook de wekelijkse contactmomenten en communicatie met de diëtist gaat via deze app. Door de voortgang en waardes 24/7 bij te houden (dit kan ook met met bijvoorbeeld een smartwatch) zien diëtist én deelnemers in dashboards in de app hoe het gaat. En wat de effecten van de leefstijlaanpassingen zijn op de gezondheid. Wat zeker ook motiveert als je ziet dat het goed gaat!”
Wat maakt Mijn diabetes type 2 plan anders dan de al bestaande programma’s voor mensen met diabetes type 2?
“Het Mijn diabetes type 2 plan is een individuele behandeling voor mensen met de diagnose diabetes type 2. We werken uitsluitend met erkende diëtisten die de behandeling verzorgen. Dit programma zet leefstijl in als middel om medische waarden, zoals bloedsuiker en cholesterol, te verbeteren. En zo de klachten verminderen en in sommige gevallen de diabetes genezen.”
Beter voor de patiënt, beter voor de zorg
“Wat ook heel mooi is van de behandeling met dit plan: iemand blijft onder behandeling van de eigen huisarts. Binnen de huisartsenpraktijk is er vaak weinig tijd en ruimte voor intensieve begeleiding. Dit kunnen wij nu bieden, na verwijzing door de huisarts. Zo ondersteunen we huisartsen en praktijkondersteuners. En bieden we ondersteuning waar mensen met diabetes type 2 behoefte aan hebben. Win win!”
Voor wie is dit programma?
“Het programma is geschikt voor volwassenen vanaf 18 jaar die de diagnose diabetes type 2 hebben. Het is niet voor andere vormen van diabetes of als je insuline gebruikt. En deelnemers moeten natuurlijk ook gemotiveerd zijn om aan hun gezondheid te werken. Want dat is echt een voorwaarde voor succes. Het is een behandelprogramma, de geboden zorg is onderdeel van de Nederlandse Huisartsen Genootschap-standaard. Daarom is er ook is er een verwijzing nodig van een huisarts.”
Zijn er succesverhalen of resultaten van deelnemers die dit programma hebben gevolgd?
“We zijn in Nederland nog maar net van start gegaan met het Mijn diabetes type 2 plan en de behandeling duurt 2 jaar. Hoewel we hier nog geen resultaten kunnen meten zijn er zeer positieve ervaringen in Engeland en Denemarken. Daar hebben al ruim 80.000 mensen dit programma gevolgd. Uit wetenschappelijke studies blijkt dat de aanpak effectief is, met significante verbeteringen in bloedsuikerwaarden, gewichtsverlies, en cholesterol."
Welke uitdagingen zie je voor de toekomst van diabeteszorg? En welke rol kan dit programma daarin spelen?
“We zien nu een dubbele vergrijzing op ons afkomen. We hebben meer mensen die zorg nodig hebben en minder zorgpersoneel. Het zorglandschap staat voor de uitdaging anders te werken en organiseren om iedereen die dat nodig heeft van zorg te kunnen voorzien. Dit programma heeft in Denemarken en Engeland laten zien dat het werkt. En dat het, naast de reguliere zorg, een rol in de verandering kan spelen bij een efficiënte en effectieve aanpak van diabetes type 2. Door de zorg te ondersteunen en met patiënten te werken aan een op maat ingerichte persoonlijke begeleiding. En zo klachten door diabetes type 2 te verminderen of zelfs te genezen.”
Ten slotte: hoe kunnen deelnemers zich aanmelden?
“Geïnteresseerden vanaf 18 jaar, met diabetes type 2 (die geen insuline gebruiken) én een verwijzing van de huisarts, kunnen zich via de website van FoodFirst Health aanmelden. Op deze website staat ook een handige uitleg hoe je bij de huisarts om een verwijzing kan vragen. Als je deze nog niet hebt.”
Meer informatie over Mijn diabetes type 2 plan
Informatie van VGZ over Mijn diabetes type 2 planInformatie van FoodFirst Health over Mijn diabetes type 2 plan