Cookie melding
X

Op vgz.nl maken wij gebruik van cookies en technieken die hierop lijken

Wij gebruiken functionele cookies en analytische cookies. Deze kleine tekstbestanden maken onze website veilig en betrouwbaar, zorgen ervoor dat onze website goed werkt en stellen ons in staat inzichten te krijgen in onze bezoekers. Daarnaast maken wij gebruik van cookies om uw bezoek aan onze website en onze communicatie met u makkelijker en persoonlijker te maken en om onze dienstverlening te verbeteren. Hiermee kunnen wij, en derde partijen, uw internetgedrag op vgz.nl volgen en verzamelen. Zo kunnen we u op onze website en op die van derden de informatie geven die het beste bij u past.

Meer weten? Lees onze cookieverklaring.

Door op ‘accepteren’ te klikken gaat u hiermee akkoord. We gaan uiteraard voorzichtig om met de gegevens die we verzamelen. Als u kiest voor ‘weigeren’ plaatsen wij alleen functionele en analytische cookies.

Accepteren
Weigeren

Alstublieft, uw gratis inspiratieboekje

Hoe blijft u ontspannen en in beweging in een tijd als deze? Vanuit huis is er gelukkig veel mogelijk. Laat u inspireren door ons gratis inspiratieboekje. Met:

  • het inspirerende verhaal van Els in coronatijd
  • tips voor beter bewegen, ontspannen, eten en slapen
  • handige en simpele apps en programma’s

U kunt uw gratis inspiratieboekje downloaden via de bovenstaande knop. Veel leesplezier!

Heeft u het boekje gelezen? Beoordeel het boekje met de duimpjes op de laatste pagina!

Goed in uw vel met onze extra's 

Met ontspanning, gezond eten, beweging én slaap blijft u vitaal. En waar u ook mee begint, u pakt de rest mee. Begint u beter te eten? Dan krijgt u meer energie om te bewegen. Dat maakt u moe en zorgt dat u beter slaapt. En dan kunt weer beter tegen stress. Dus start nu met onze hulp.

Beweegprogramma

Beter bewegen met Fitavie

Online programma

Moeite om thuis goed te bewegen? Met het gratis online beweegprogramma van Fitavie - exclusief voor VGZ - krijgt u simpele oefeningen om vitaal te blijven.

Webinars Tamara de Weijer

Voel u beter met huisarts Tamara

Online lezing

Hoe verbetert u met succes uw leefstijl? Leefstijlexpert Tamara geeft u hier antwoord op. Bekijk nu onze gratis webinars terug.

Nieuwsbrief 50+

Vaker tips ontvangen?

Meld u aan voor de nieuwsbrief 50+

Wilt u gratis tips, inspiratie en handige hulpmiddelen blijven ontvangen van VGZ? Via onze nieuwsbrief 50+ blijft u altijd op de hoogte. Meld u nu aan!