Stimuleer een gezonde leefstijl bij medewerkers

Blue zones zijn regio’s op aarde waar mensen langer, gezonder én gelukkiger leven. Met inzichten uit deze blue zones motiveert u medewerkers tot het maken van gezondere leefstijlkeuzes. Deze positieve aanpak leidt tot meer zelfregie, welzijn en productiviteit.

Blue zones zijn regio’s op aarde, waar mensen langer gezonder én gelukkiger leven. Deze mensen houden zich aan een negental leefregels. Waaronder: voorkom stress, stop met eten als je 80% vol zit en stel een duidelijk doel in het leven.

Blue zones inspireren

Blue zones bieden een inspirerend voorbeeld, ook voor uw medewerkers. U kunt dit benutten om thema’s zoals voeding op een aansprekende manier aan de orde te stellen. Wij helpen u hier graag bij met allerlei middelen.

Whitepaper blue zone

Wat zijn de blue zones precies? Wat kunt u van deze gebieden leren voor uw organisatie? En hoe kan dit uw medewerkers inspireren? In onze whitepaper gaan wij in op deze aspecten van de blue zones en hoe u dit op een bruikbare manier in uw organisatie inzet.

• Download whitepaper blue zones

Infographic blue zone

Wat zijn de levenslessen uit de blue zones? Wij hebben ze overzichtelijk voor u weergegeven in een infographic.

• Bekijk de infographic