Stoppen met roken
Bereid je goed voor
Je vindt hier informatie over Stoppen met roken, een programma van Therapieland. Deze informatie komt ook van Therapieland.
Wij attenderen jou op dit programma omdat je misschien wilt stoppen met roken. Zo willen wij jou helpen om gezond te zijn en te blijven. Ook willen wij hiermee bijdragen aan een gezonder Nederland.
-
Start
Bekijken hoeveel en wanneer je precies rookt
-
Motivatie
Aandacht voor de redenen waarom jij wilt stoppen
-
Informatie
Meer weten over roken en verslaving -
Stoppen
Hoe je dat het best kunt doen
-
Volhouden
Jouw persoonlijke doelen echt bereiken
Deze onderwerpen vind je in het programma
- Jouw rookgedrag
- Waarom jij wilt stoppen
- Wat is een verslaving
- Jouw gewoontes
- Bewustworden wanneer je gaat roken
- Sociale steun
- Omgaan met trek
- Omgaan met stress
- Helpende gedachten
- Voorkomen dat je weer gaat roken
Voor wie?
Het programma Stoppen met roken van Therapieland is bedoeld voor iedereen vanaf 18 jaar.
Goed om te weten
De programma's van Therapieland zijn programma's voor zelfhulp. Lees meer over zelfhulp.
Bij twijfel? Bel je huisarts
Zelfstandig aan de slag met programma's voor zelfhulp is niet altijd een goed idee. Twijfel je? Bespreek met je huisarts of zelfhulp past bij jouw situatie. Lees wat je nog meer kunt doen.
Vergoeding uit de aanvullende verzekeringen van VGZ
Ben je aanvullend verzekerd bij VGZ? Dan kun je de online programma’s van Therapieland betalen uit je preventiebudget. Je betaalt eerst zelf de kosten van een programma aan Therapieland. Daarna declareer je de kosten bij VGZ. Binnen 4 dagen staat het bedrag weer op je rekening.
Heb je alleen een basisverzekering?
Ben je niet aanvullend verzekerd, dan kun je de programma’s volgen met een mooie korting. De programma’s kosten € 15,95. De kosten zijn eenmalig. Je zit niet vast aan een abonnement. En je houdt voor altijd toegang tot het programma.
De eerste sessie van een programma probeer je altijd kosteloos. Wil je verder? Dan betaal je via iDeal.
Veelgestelde vragen
-
Stel jouw vraag dan aan Therapieland. Dat kan op 3 manieren:
- Ben je ingelogd bij Therapieland? Gebruik dan de knop ‘Oplossingen en Contact’.
- Je kunt ook mailen naar: info@therapieland.nl.
- Of bellen: 020-7712848, van maandag t/m vrijdag 9.00-17.00 uur.
-
Je kunt de kosten declareren als je een aanvullende verzekering hebt bij VGZ. En als je nog preventiebudget over hebt. Dat kunt je zien in Mijn VGZ bij ‘Mijn vergoedingen’.
-
Je kiest een programma. Je kunt het eerste deel van het programma altijd eerst kostenloos bekijken. Wil je het programma doen? Dan betaal je het programma meteen op de website van Therapieland. Dit gaat via iDEAL. Je krijgt dan een rekening. Deze rekening kun je bij ons declareren via de VGZ app of in Mijn VGZ. Heb je recht op vergoeding? Dan maken wij het bedrag binnen 4 werkdagen aan jou over.
-
Therapieland wil weten of je verzekerd bent bij VGZ. Want dan kunt je een programma doen. Ook heeft Therapieland jouw verzekeringsgegevens nodig voor de rekening van een programma. Met de rekening kun je de kosten declareren bij VGZ. Jouw gegevens over het gebruik van een programma gaan niet naar VGZ.
-
Ja, dat kan! Ook als je geen aanvullende verzekering hebt of als jouw preventiebudget op is. Je betaalt dan de speciale lage prijs voor VGZ verzekerden. Je kunt de kosten dan natuurlijk niet bij ons declareren.
Het eerste deel van een programma kun je altijd eerst kosteloos proberen.
-
Niks! Jouw gegevens blijven bij Therapieland. Deze gegevens gaan niet naar VGZ. Wat je doet in de programma’s blijft anoniem.
-
Nee. Je betaalt 1 keer voor een programma. Je zit verder nergens aan vast. Wel houd je jouw hele leven toegang tot het programma dat je doet.
Altijd eerst kosteloos proberen
Vergoeding uit budget voor preventie of een speciale prijs
Wanneer het jou uitkomt, in je eigen vertrouwde omgeving