Mijn sociale omgeving
Leer investeren in je relaties
Je vindt hier informatie over Mijn sociale omgeving, een programma van Therapieland. Deze informatie komt ook van Therapieland.
Wij vertellen jou over dit programma omdat makkelijk communiceren niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Dit programma helpt. Zo willen wij helpen om gezond te zijn en blijven. Ook willen wij hiermee bijdragen aan een gezonder Nederland.
-
De start
Ontdekken van wensen en krachten in relaties met anderen -
Dieper kijken
Keuze uit verschillende onderwerpen:
- Omgaan met eenzaamheid
- Beter communiceren
- Leven in 2 culturen
-
Aan de slag
Aan de slag met oefeningen, voorbeelden en tips uit de positieve psychologie.
Deze onderwerpen vind je in het programma
- Ontdekken van wensen en krachten
- Investeren in relaties
- Relaties waarderen en de invloed van de omgeving
- Eenzaamheid, nieuwe en vroegere vrienden
- Communiceren: regels, nee zeggen, ruzie hebben en hulp vragen
- Twee culturen: taboes, geloof en wij/ik-cultuur
Over Therapieland
- Maakt online programma's met psychologen, experts en ervaringsdeskundigen
- Begrijpelijke, makkelijke en inspirerende programma's
- Zorgt dat jouw gegevens veilig zijn
Voor wie?
Het programma Mijn sociale omgeving van Therapieland is voor (jong)volwassenen die willen investeren in hun relaties.
Goed om te weten
Dit is een programma voor zelfhulp. Lees meer over zelfhulp.
Bij twijfel? Bel je huisarts
Zelfstandig aan de slag met programma's voor zelfhulp is niet altijd een goed idee. Twijfel je? Bespreek met je huisarts of zelfhulp past bij jouw situatie. Lees wat je nog meer kunt doen.
Altijd eerst kosteloos proberen
Vergoeding uit het budget voor preventie of een speciale prijs
Wanneer het jou uitkomt, in je eigen vertrouwde omgeving