Eenzaamheid
Weer verbinding met anderen
Je vindt hier informatie over Eenzaamheid, een programma van Therapieland. Deze informatie komt ook van Therapieland.
Wij vertellen jou over dit programma omdat alleen voelen veel voorkomt. Zo willen we helpen om verbinding met anderen te krijgen en eenzaamheid tegen te gaan. Ook willen wij hiermee bijdragen aan een gezonder Nederland.
-
De start
Ontdekken wat eenzaamheid is en hoeveel mensen zich weleens eenzaam voelen -
Verder onderzoeken
We bekijken sociale en emotionele eenzaamheid. En leggen uit wat een vicieuze cirkel is. -
Aan de slag
Aan de slag met negatieve sociale gedachten. Je leert technieken uit de cognitieve gedragstherapie. -
Contact leggen
Contact leggen met anderen. -
De check
Gaat het vooruit? En welk gevoel geeft het verbinding maken jou?
Deze onderwerpen vind je in het programma
- Eenzaamheid en gevoelens hierover
- Sociale en emotionele eenzaamheid
- De vicieuze cirkel van eenzaamheid
- Gedachten, gevoel en gedrag
- Contact maken. Bijvoorbeeld een praatje met iemand
Over Therapieland
- Maakt online programma's met psychologen, experts en ervaringsdeskundigen
- Begrijpelijke, makkelijke en inspirerende programma's
- Zorgt dat jouw gegevens veilig zijn
Voor wie?
Het programma Eenzaamheid van Therapieland is voor (jong)volwassenen die zich minder alleen willen voelen.
Goed om te weten
De programma's van Therapieland zijn programma's voor zelfhulp. Lees meer over zelfhulp.
Bij twijfel? Bel je huisarts
Zelfstandig aan de slag met programma's voor zelfhulp is niet altijd een goed idee. Twijfel je? Bespreek met je huisarts of zelfhulp past bij jouw situatie. Lees wat je nog meer kunt doen.
Veelgestelde vragen over Therapieland
-
Stel jouw vraag dan aan Therapieland. Dat kan op 3 manieren:
- Ben je ingelogd bij Therapieland? Gebruik dan de knop ‘Oplossingen en Contact’.
- Je kunt ook mailen naar: info@therapieland.nl.
- Of bellen: 020-7712848, van maandag t/m vrijdag 9.00-17.00 uur.
-
Je kunt de kosten niet declareren als je een aanvullende verzekering hebt bij VGZ. Wel krijg je als VGZ-verzekerde 70% korting. Je betaalt 15,95 euro voor een programma. In plaats 49,95 euro.
-
Therapieland wil weten of je verzekerd bent bij VGZ. Want dan kun je een programma volgen. Ook heeft Therapieland jouw verzekeringsgegevens nodig voor de rekening van een programma. Jouw gegevens over het gebruik van een programma gaan niet naar VGZ.
-
Ja, dat kan! Ook als je geen aanvullende verzekering hebt of als jouw preventiebudget op is. Elke VGZ-verzekerden ontvangt 70% korting op elk programma vanuit de basisverzekering. In plaats van 49,95 betaal je nog maar 15,95. Deze kosten kun je zonder aanvullende verzekering niet declareren.
- De eerste les van elk programma is voor alle VGZ-verzekerden altijd gratis. Zo kun je eerst ontdekken of het programma bij je past
-
Niets. Jouw gegevens blijven bij Therapieland. Deze gegevens gaan niet naar VGZ. Wat je doet in de programma’s blijft anoniem.
-
Nee. Je betaalt 1 keer voor een programma. Je zit verder nergens aan vast. Je houdt onbeperkt toegang tot het programma dat je doet.
Alle programma's van Therapieland
Bekijk het volledige aanbod
Met de online zelfzorgprogramma’s van Therapieland kan je altijd en overal aan de slag. Je bepaalt je eigen tempo.