De beste services voor jou
om gezonder te eten

We hebben gekeken welke service het best bij jou past.
Je kan direct aan de slag.

Hoe wil je aan de slag om gezonder te eten?

Filters:

5 resultaten

Gezond en lekker eten met minder zout

Lekker eten met minder zout, is dat mogelijk? Hoe ongezond is zout? En wat doet zout met je lichaam? Diëtist Steffi Haazen vertelt er alles over.


Tags Lezen

Gezonde leefstijl

3 webinars | Huisarts Tamara de Weijer 

Wil je gezonder, energieker en slanker worden? Samen met dokter Tamara de Weijer bieden we deze gratis webinars over voeding, slaap en zingeving. Hierbij moet je niets. Je leert uitzoeken wat bij jou past.

  • Gratis voor iedereen

Tags Luisteren

Weet wat je eet

Webinar

Tijdens het webinar ‘Weet wat je eet’ leer je alles over etiketten lezen van producten in de supermarkt. Zodat jij straks echt gezondere én prijsbewuste keuzes maakt.

  • Gratis terug te kijken

Tags Luisteren

Eiwitrijke voeding voor ouderen

Whitepaper, informatie en tips

Wil je nog meer tips of informatie? Download dan de informatiegids ‘Eiwitrijke voeding verkleint je kans op ondervoeding’. We leggen hierin uit waarom voldoende en eiwitrijk eten belangrijk is voor ouderen.

  • Gratis informatiegids voor iedereen

Tags Lezen

Gezond en lekker eten met minder suiker

Kun je op een gezonde manier toch suiker eten? Zijn er goede vervangers? En wat doet suiker met ons lichaam? Diëtist Steffi Haazen geeft antwoord.


Tags Lezen

Helaas geen resultaten gevonden, pas uw filters aan.

Lekkere snacks. Maar dan gezonder. 

Een frietje mayo, wentelteefjes of pizzabroodjes op tafel? Chef Mounir Toub laat zien hoe je van snack-gerechten een gezondere variant maakt. Snel, makkelijk en vooral echt lekker! Ook handig, je krijgt: 

  • Het recept
  • De boodschappenlijst
  • Tips van een diëtist

Naar de gezondere snacks